Küçük Dokunuşlarla Büyük Farklar Yaratabileceğimiz Bir Yerdesin!

Burada diyet listeleri yok; kalıplar, yasaklar hiç yok.
Ama bol bol bilgi, biraz bilim, çokça sohbet ve bir tutam da gerçek hayat var ✨

 

Günlük hayatta sıkça karşımıza çıkan besinleri, sağlıklı yaşam tüyolarını, merak edilenleri birlikte konuşalım istedim.
 

Her yazı, “bunu hep soruyorlar” diye başladığım bir cümleden doğdu.

Kahveni kap gel, hadi biraz okuyalım 💛