Dietopia Wellness Coaching

Online Danışmanlık

Rabia Tangut

2018 yılında Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden şeref öğrencisi olarak mezun oldum. Mezuniyetimden bu yana bireylerin yaşam kalitesini artırmak amacıyla beslenme alanında danışmanlık hizmeti vermeye devam ediyorum.

Üniversite eğitimim boyunca; çocuk ve yetişkin hastanelerinde, kurum mutfaklarında ve aile sağlığı merkezlerinde gerçekleştirdiğim stajlarla mesleki pratiğimi güçlendirdim.

Lisans eğitimim sürecinde, "Yetişkin Bireylerde Beslenme Bilgi Durumu ve Besin Seçimi Arasındaki İlişkinin Değerlendirilmesi" başlıklı bir bitirme tezi hazırladım.

Ayrıca şu konularda çeşitli araştırmalar ve seminer çalışmaları yürüttüm:

Palm Yağı Kullanım Alanları ve Sağlık Etkileşimi
Kafein ve Hastalıklar
Tatlandırıcılar
Mikroplastikler
Sezgisel Beslenme
Hidroksimetil Furfural ve Sağlık Etkileşimi
B12 Vitamini ve Bilişsel Fonksiyon
Ağırlık Ayrımcılığı ve Besin Seçimi

Bilgilerimi güncel tutmak adına ulusal ve uluslararası alanda mesleki eğitim, seminer ve güncel kaynakları takip etmeye devam ediyorum.

Bugün edindiğim bilimsel birikimi, bireylerin yaşamlarına sürdürülebilir ve gerçekçi çözümler sunmak için kullanıyorum.

Mesleki Amacım

Meslek hayatıma çeşitli online danışmanlık tecrübeleri kazanarak başladım. Bu deneyimlerin ardından, kendi beslenme danışmanlığı merkezimi kurarak kendi markam altında danışanlarımla buluşmaya devam ettim.
2025 yılı itibarıyla, online platformlar aracılığıyla dünyanın farklı noktalarından bireylerle bir araya gelerek yaşamlarına dokunmaya devam ediyorum.

Amacım, bireylerin kendi bedenlerini tanımalarına yardımcı olmak ve onlara sağlıklı, dengeli, çeşitli ve sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları kazandırmak.
Bilimsel gerçeklerden uzaklaşmadan, gerçekçi ve yaşam koşullarına uyum sağlayabilen planlarla süreci birlikte yürütüyoruz.

Bedenimiz, sahip olduğumuz ilk ve belki de en kıymetli “evimiz”.
Bu alanı korumak, ihtiyaçlarını gözeterek yaşamak; uzun vadeli sağlık ve yaşam kalitesi için en güçlü adımdır.
Ben de bu süreçte, bedeninize iyi bakmanıza yardımcı olmak için yanınızdayım. 🌿